Spaß und Entspannung für Kinder von 7 - 10 Jahren

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Außerdem helfen ihnen Yoga und kindgerechte Entspannungsübungen, den Anforderungen des Alltags besser gerecht zu werden, das Selbstbewusstsein und die Gesundheit werden gestärkt, Wachstum und Entwicklung gefördert.

 Der Unterricht findet in kleiner Gruppe statt und beinhaltet das spielerisch eingebundene Üben der Asanas, Fantasiereisen und Entspannungsübungen, mythologische Geschichten aus klassischen indischen Schriften, meditatives Malen und Gestalten, Gesang, Tanz und Rhythmik. Der Einsatz von Klangschalen, Percussion-Instrumenten und Ukulele runden das 120minütige Programm ab.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Bekleidung, warme Socken.

Referentin: Elisabeth Scholze-Mader

                    Bewegungs- u. Kunsttherapeutin